Je kent vast de marshmallow test: vraag aan kleine kinderen of ze nu een marshmallow willen of een kwartier willen wachten om dan twee marshmallows te krijgen. Een lastige vraag als je klein bent.
Lange tijd is gedacht dat je met deze test kon voorspellen hoe succesvol kinderen zijn op latere leeftijd: kinderen die kiezen voor de korte termijn – nu die marshmallow eten – zijn minder succesvol in hun leven dan kinderen die de marshmallow konden weerstaan.
Blogs
Account Campus Orleon
Doe mee aan de onderzoekende samenleving.
Blogs
Blog post door Arjenne Louter - 06/03/2019 - 16:39
Stress hebben we allemaal, en promovendi in het bijzonder.
Blog post door Arjenne Louter - 17/02/2019 - 22:07
Veel promovendi zijn niet zo heel gelukkig, bijvoorbeeld omdat ze last hebben van stress. Maar er kunnen ook heel andere redenen zijn.
Misschien kan dit je helpen
Blog post door Arjenne Louter - 26/01/2019 - 09:22
‘Je onderzoek is het aller-aller-belangrijkste, richt je daar op.’
‘Je moet je 24/7 bezighouden met je onderzoek, anders gaat het nooit wat worden.’
Herkenbaar dit soort opmerkingen? Ik weet dat ze vaak voorbijkomen en dat er veel begeleiders zijn die er zo over denken.
Ik kijk er anders naar.
Je onderzoek is niet belangrijk, maar wat dan wel?
Blog post door Arjenne Louter - 21/01/2019 - 13:00
Goeie voornemens werken vaak niet. Maar hoe kun je dat frisse, nog knisperverse nieuwe jaar toch goed beginnen? Niet door goede voornemens te maken, maar door te leren van het afgelopen jaar. Ingewikkeld? Absoluut niet. Met drie simpele vragen maak je een frisse start.
Blog post door Arjenne Louter - 28/12/2018 - 12:23
Heb je het idee dat je snel vergeet wat je hebt gelezen? Daar hebben meer mensen last van.
Blog post door Arjenne Louter - 27/11/2018 - 16:35
Je artikel is geaccepteerd. YES! Je voelt je geweldig en je kunt de hele wereld aan.
Dan het bericht dat je paper niet is geaccepteerd. S***. Je voelt je k***. En dat lijkt maar niet over te gaan. Zelfs als je later op de dag complimenten krijgt over je goeie onderzoek, blijft dat vervelende gevoel hangen.
En de volgende dag zit het nog steeds in je hoofd, en de dag daarna ook.
Hoe kom je van die negatieve gedachten af?
Blog post door Arjenne Louter - 05/11/2018 - 12:11
Heb jij het idee dat het nooit genoeg is wat je doet? Dat je toch eigenlijk al meer publicaties had moeten hebben? Dat je verder zou moeten zijn in je onderzoek? Dat je zelf eigenlijk gewoon niet goed genoeg bent?
Het zijn gevoelens waar veel promovendi mee rondlopen. Presteren lijkt het belangrijkste wat er is. Maar is dat ook zo?
Tips voor PhD's van PhD's (8)
Blog post door Arjenne Louter - 28/10/2018 - 19:05
Onze gedachten dwalen het vaakst af wanneer we gestrest zijn of verveeld. Je werk duurt 50 procent langer als je continu switcht tussen taken, in vergelijking met 1 taak van het begin tot het einde doen. Gemiddeld wisselen we 566 keer van computerapplicatie op een normale werkdag en checken onze mail 88 keer. Oftewel 11 keer per uur.
Hyperfocus, heb je daar wat aan?
Blog post door Arjenne Louter - 15/10/2018 - 11:45
Ik kom nogal eens promovendi tegen met wie het niet zo goed gaat. Die zichzelf een mislukkeling vinden. Die vinden dat ze falen. Of op z’n minst niet goed genoeg zijn. Dat het altijd beter kan dan dat ze nu doen. En die ze zichzelf eigenlijk schamen omdat hun promotie niet loopt zoals ze graag willen. Ze vinden zichzelf dom, niet competent. Zijn teleurgesteld in zichzelf. Als het met hun proefschrift niet goed gaat, gaat het ook met henzelf niet goed.
Waarom je geen mislukkeling bent
